
高中畢業後就沒有再游泳,記憶停留在常要站起來,吸不到氣站起來,喝到水站起來,這些不安,讓我對游泳興致缺缺。
今年想重新學會游泳,報名了陳教練的課,教練上課幽默,給我很多的游泳觀念。
第五堂課,教練讓我連游,一開始覺得一定會很累很喘,但連游讓我更專注在自己的動作和換氣,沒想到第五堂課就可以讓我換氣游完500m,太不可思議了!


高中畢業後就沒有再游泳,記憶停留在常要站起來,吸不到氣站起來,喝到水站起來,這些不安,讓我對游泳興致缺缺。
今年想重新學會游泳,報名了陳教練的課,教練上課幽默,給我很多的游泳觀念。
第五堂課,教練讓我連游,一開始覺得一定會很累很喘,但連游讓我更專注在自己的動作和換氣,沒想到第五堂課就可以讓我換氣游完500m,太不可思議了!

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